Un déodorant simple à la noix de coco

Pourquoi un déodorant naturel ?

En adoptant une alimentation saine et équilibrée et en buvant suffisamment, nous pouvons agir sur beaucoup de choses dans notre corps, même sur la force de notre odeur. Mais dans certains cas, nous avons besoin d'un peu plus d'aide. Bien sûr, les antitranspirants classiques sont excellents. Jusqu'à ce que l'on se rende compte de ce qu'ils contiennent. C'est en effet par la peau des aisselles que l'aluminium et d'autres substances nocives pénètrent dans l'organisme par le biais des déodorants. Et ce n'est pas ce que nous voulons.

Alors que faire ?

Soit transpirer et sentir mauvais, soit supporter l'aluminium nocif pour la santé ? N'y a-t-il pas d'autre solution ?

Heureusement, oui ! Un déodorant à base d'ingrédients naturels que vous pouvez fabriquer vous-même à la maison. Cela peut prendre un peu plus de temps que de courir à la pharmacie, mais un produit fait maison dure beaucoup plus longtemps et est beaucoup plus sain !

Certaines personnes utilisent même de l'huile de noix de coco pure ou du bicarbonate de soude à la place du déodorant. Si vous n'avez pas envie de le fabriquer, vous pouvez donc essayer cette option facile. Mais le bicarbonate de soude seul peut être irritant pour certains et parfois provoquer des éruptions cutanées, alors testez toujours sur une petite surface de peau avant votre première utilisation "correcte". Et si vous n'aimez pas non plus cette option, jetez un coup d'œil à la gamme de déodorants naturels prêts à l'emploi, vous n'aurez que l'embarras du choix !

Désintoxication des aisselles

Excusez-moi ? Oui, si vous avez l'habitude d'utiliser des déodorants ordinaires, c'est une bonne idée de nettoyer vos aisselles et de vous débarrasser des substances nocives des anti-transpirants avant d'utiliser des déodorants naturels. Cela accélérera considérablement l'adaptation au déodorant naturel et augmentera considérablement son efficacité.

Comment procéder ?

Mélangez une cuillère à soupe de bentonite (pour en savoir plus, lisez l"article sur les aliments miracles) avec une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme et une ou deux cuillères à café d'eau pour obtenir une bouillie. Appliquez ce mélange en fine couche sur vos aisselles et laissez agir pendant 5 à 20 minutes. Si c'est la première fois que vous faites une cure de désintoxication, commencez par 5 minutes et augmentez progressivement la durée. Il est possible que vos aisselles deviennent un peu rouges, ne vous inquiétez pas, la rougeur disparaîtra au bout d'un moment. Mais si le mélange sur votre peau vous fait mal, lavez-le immédiatement. Une fois le temps écoulé, rincez l'argile sous la douche ou essuyez-la simplement avec un chiffon humide. Procédez ainsi aussi longtemps que nécessaire (tant que le déodorant naturel continue à vous gêner), d'abord deux à trois fois par semaine, puis tous les jours.

Les huiles essentielles (et autres substances) conviennent pour les déodorants

Les huiles essentielles remplacent non seulement les parfums synthétiques et vous permettent de rester frais et odorant toute la journée, mais elles sont également antibactériennes.

Toutes les huiles essentielles ne conviennent pas à la fabrication de déodorants, évitez ici la cannelle, l'origan ou le clou de girofle. Au contraire, elles sont excellentes à utiliser :

- Cyprès toujours vert : il renforce l'immunité, est antiseptique, resserre les vaisseaux sanguins (par voie topique) et est très utilisé pour les problèmes de transpiration excessive ; il est excellent avec le géranium, la sauge et la lavande

- Sauge : antifongique, anti-transpirante, abaisse la tension artérielle, harmonise, améliore l'humeur, calme

- Bergamote : calmante, a de grandes propriétés nettoyantes, fraîche, fruitée, antibactérienne

- Palmarosa : antibactérien, antiseptique, antifongique, apaisant, tonique, rafraîchissant, déodorant naturel, optimise le fonctionnement des glandes sébacées

- Lavande : antiseptique, régénère les cellules de la peau, soulage les tensions musculaires après l'effort, apaise, déodorant naturel

- Camphre : antibactérien, antiseptique, harmonise, renforce, réduit la douleur, circulation sanguine, déodorant

- Arbre à thé : antibactérien, antiviral, antifongique, stimulant, rafraîchissant

- Bisabolol : principe actif présent dans plusieurs plantes, dont la camomille, puissant, apaisant et cicatrisant, très efficace même à faible dose, adapté aux peaux irritées, anti-inflammatoire, antifongique et antibactérien

- Extrait de noyau de pamplemousse : spectre antibactérien et antifongique, empêche le développement de bactéries, de levures et de champignons dans les cosmétiques

- Bacti-pur : déodorant actif, antibactérien, très bien toléré par la peau, prévient les odeurs corporelles, régule la production de sébum.

Fabriquer un déodorant maison

Parce que des produits différents conviennent à chacun, ce n'est pas une seule recette que nous vous proposons, mais trois (plus ici et ici) ! Pour chacune d'entre elles, choisissez la senteur et la combinaison d'huiles essentielles qui vous conviennent, au gré de votre imagination, ou laissez le déodorant totalement inodore. C'est comme vous voulez !

Un déodorant simple à la noix de coco

Si vous n'avez pas envie de vous aventurer dans un bain-marie ou si vous n'avez pas de beurre de karité chez vous, cette option simple et rapide est la bonne.

- 6 cuillères à soupe d'huile de coco

- 4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude

- 4 cuillères à soupe de tapioca ou de fécule de maïs de haute qualité (sans OGM)

Dans un bol, mélangez le tapioca (ou la fécule) avec le bicarbonate de soude. Ajoutez l'huile de coco et fouettez jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Ajoutez des huiles essentielles si vous le souhaitez. Conserver dans un bocal.

Ce qu'il ne faut pas oublier

Moins, c'est parfois plus

Le plus important ! Ce qu'il faut retenir du déodorant naturel, c'est que ses ingrédients sont beaucoup plus concentrés que ceux des déodorants conventionnels, qui contiennent souvent de l'eau et d'autres substances qui en réduisent l'intensité. Utilisez donc moins de déodorants naturels.

N'exagérons pas non plus la quantité d'huiles essentielles. Quelques gouttes d'huile essentielle suffisent. Si on en abuse, elles peuvent être irritantes.

Si votre peau est plus sensible, diminuez également la quantité de bicarbonate de soude (ou supprimez-le complètement) et remplacez-le par du tapioca.

Taches sur les vêtements

Ce point est lié au précédent. Si votre déodorant naturel laisse des taches sur vos vêtements, vous en appliquez probablement plus que nécessaire. Une petite quantité suffit amplement. Mais si vous n'en pouvez plus et que votre chemise est toujours tachée, essayez de laisser le déodorant dans le réfrigérateur et d'attendre trois ou quatre minutes après l'application avant de vous habiller.

Éruption cutanée

Le bicarbonate de soude peut être agressif et provoquer des éruptions cutanées chez certaines personnes. Si c'est votre cas, il peut être préférable d'arrêter d'utiliser le déodorant naturel et d'essayer d'ajuster la formulation. Réduire de moitié la quantité de bicarbonate de soude dans la recette peut s'avérer utile. Il est également possible de l'éliminer complètement. Il se peut également que vous réagissiez mal à certaines huiles essentielles. Par ailleurs, l'utilisation prolongée de déodorants conventionnels qui ont "sali" les aisselles avec des produits chimiques contribue souvent à l'apparition d'éruptions cutanées. Une cure de désintoxication vous aidera à y remédier.

Rasage

Le bicarbonate de soude peut piquer un peu la peau irritée après le rasage. Il faut donc attendre au moins 20 minutes après l'épilation avant d'appliquer un déodorant.

Avez-vous essayé un déodorant naturel ? Ou êtes-vous en train de vous y mettre ?